孩子不吃飯？艾蜜莉有絕招
我的行政助理的孩子是給娘家的父母幫忙帶的，隔代教養的結果是；養成了孩子的一堆壞習慣！老人家寵孫子，只要孩子不哭不鬧，要什麼都行！所以孩子吃飯一定要配飲料，要他吃飯則要有條件交換，否則就不吃...！我ㄧ聽就替她急了，在這樣下去，這孩子的教養方式，不用到上國中，國小這個孩子就會成為小霸王，到時候為父母的除了幫他到處擦屁股之外，恐怕他的人格發展成唯我獨尊，將來人際關係一定會有大問題！
我想跟大家分享一下給孩子吃飯的心得，我的孩子比我更不挑食，甚至我的女兒上大學後，在外面跟同學一起用餐，許多女生不敢吃的肥肉，雞皮，各式蔬菜，我家黃小溱通通來者不拒，同學們都覺得她比男生還好養！我家兒子也是有什麼吃什麼，當然長得又高又壯啦！所以相信我從小培養孩子正確的飲食習慣很重要！
1. 三餐一定要定時吃！而且一定要在半小時內吃完飯！一碗飯在夏天還好，在冬天吃半小時早就冷冰 冰了！所以一不要給孩子添太大碗！多天幾次，每天一次飯時就大力讚美她，真是會品嚐美食的厲害寶寶！
2.不要任意給孩子吃零食！我家孩子從小就知道，甜點是飯後吃的！所以沒吃完飯，絕不會有任何糖果餅乾，布丁，巧克力，或冰淇淋這種東西！
3.注意孩子的胃口！我家小銘耀生小一的那個暑假，胃口超好！三點多在幼稚園吃完點心，四點多去上正音課時，同學的媽媽還請他們吃水果塔，結果五點半我接他們回家的路上，他就在車上喊餓，更誇張的是還餓到吐！晚餐吃飽了，到八點多，他竟然又說好餓！可是他這麼能吃，再加上他很愛運動的結果是，一年長高了十幾公分！
4.孩子胃口不好嗎？我看多半是運動量不足引起的！相信我，妳帶孩子去游泳，去跑步，去打球..！休息半小時後，他一定會跟你說：我餓了！
別讓孩子不吃飯成為控制你，完成他予取予求的手段！不吃飯嗎？你就餓著吧！ 一兩 餐不吃，死不暸人的！只是不吃飯也別想吃其他任何東西啦！這樣堅持幾次下來，孩子知道你是有原則的媽媽，就不會跟你討價還價啦！
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